「心が変われば行動が変わる。
行動が変われば習慣が変わる。
習慣が変われば性格が変わる。
性格が変われば人生が変わる。」

アメリカの心理学者・哲学者であるウィリアム・ジェームズの言葉です。
元プロ野球選手松井秀喜選手の座右の銘としても知られています。

行動を変えるのも、習慣を変えるのも、性格を変えるのも、人生を変えるのも、すべては「自分の心」次第です。

そこからスタートです。
「もう疲れたよ…」という状況を変えられるのは『あなただけ』なのです。

本日もよろしくお願い致します。

なおみ