こんにちは『かお』です


2月からパーソナルに通って


体重はマイナス2キロですが


体脂肪率がマイナス8%になりました️


目標まであとマイナス3キロ&3%！！！


ここからがなかなか落ちません


甘いものがやめられないのが


一番の原因なんですが、


どうにか控えつつ、頑張っていきます！


会いに来てくれた人に、痩せたねーとか


スタイル良くなったねって言われると


すごく励みになるし嬉しいです


いつもありがとうございます️


本日は18-23までお店にいます。


遊びに来てくれたら嬉しいな


『かお』より